Nước từ trường, Tin tức
Bệnh đột quỵ và cách phòng ngừa
Bệnh đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não (stroke) thường xảy ra đột ngột khi nguồn máu cung cấp cho não bị tắc nghẽn, gián đoạn hoặc suy giảm. Khi đó, não bị thiếu oxy, dinh dưỡng và các tế bào não bắt đầu chết trong vòng vài phút. Người bị đột quỵ có nguy cơ tử vong cao nếu không được phát hiện và cấp cứu kịp thời. Để đề phòng đột quỵ chúng ta cần rèn luyện và thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày để có sức khỏe tốt.
Tất cả những bệnh gây tử vong nhanh nhất chính là bệnh đột quỵ. Nếu được cứu chữa kịp thời có thể duy trì sự sống tuy nhiên những di chứng để lại cũng không phải là nhỏ. Cho nên phòng ngừa bệnh này vẫn là vấn đề cần tìm hiểu quan tâm nhất là với những người có nguy cơ cao vì mắc những bệnh như tim, mỡ máu.
Vậy ta tìm hiểu những nguyên nhân dẫn đến đột quỵ. Đột quỵ xảy ra khi não bị tổn thương nghiêm trọng khi bị thiếu oxy và dinh dưỡng, nếu chỉ thiếu mấy phút tế bào não chết dần. Vì vậy nếu đột quỵ càng kéo dài chúng ta không sơ cứu kịp thì đường dẫn máu lên não bị kéo dài, tế bào não chết càng nhiều khả năng tư duy và vận động bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Những bệnh nhân bị đột quỵ có thể dẫn đến tử vong cao. Bệnh nhân còn sống sau đột quỵ có thể để lại di chứng nói ngọng, tê liệt một phần cơ thể.
Vì vậy để đề phòng đột quỵ chúng ta cần rèn luyện và thay đổi nếp sinh hoạt để có sức khỏe tốt.
- Tập thể dục cố gắng 5 ngày trong tuần với những bài tập phù hợp như đi bộ, chạy bộ, đạp xe,… v.v. để tăng cường lưu thông máu.
- Ổn định huyết áp bằng cách: Hạn chế ăn mặn, tăng cường ăn trái cây chuối, khoai lang, các loại đậu, ăn nhiều chất xơ, rau xanh.
- Tránh xa thuốc lá, rượu bia
- Hít thở tế bào hàng ngày để bổ sung lượng oxy, thông khí huyết không bị tắc nghẽn mạch máu hạn chế đột quỵ. Chúng ta có thể tham gia môn dưỡng sinh năng lượng sinh học là một môn phù hợp với mọi lứa tuổi rất tốt cho người cao tuổi và những nhân viên văn phòng. Ở môn dưỡng sinh này sẽ giúp chúng ta biết hít thở tế đúng và tốt cho sức khỏe.
- Vì nước chiếm 70% trong cơ thể chúng ta nó tham gia vận chuyển máu, dinh dưỡng, năng lượng đến từng tế bào của cơ thể nên nhất định chúng ta phải có nguồn nước sạch cung cấp cho cơ thể. Tinh thể nước có hình lục giác là nước tốt nhất vì nó tham gia vận chuyển nhanh hơn, giống với nước có sẵn trong cơ thể chúng ta. Công ty Koro đang cung cấp máy lọc nước từ trường mà sản phẩm là nước có tinh thể hình lục giác đạt tiêu chuẩn như nước trong cơ thể chúng ta. Mong rằng vì sức khỏe của mình chúng ta hãy tìm đến sản phẩm tốt nhất cho cơ thể của mình.
Hãy chuẩn bị cho mình một sức khỏe tốt nhất đừng để bệnh xảy ra mới lo cứu chữa. Chúng ta đón giáng sinh và Tết cổ truyền với một cơ thể cường tráng.
Trần Thị Nhàn – Phó chủ tịch Chi hội Nam y tỉnh Đồng Nai
